겨울이 한창이고 대기는 엄청나게 건조하지요. 건조한 겨울 날씨에 아토피나 건조증으로 고생하시는 분들이 유독 많은데요. 혹시 피부나 눈, 안구 건조증이 평소보다 심하다고 느끼신다면 생활 환경에서 가습이 잘 되고 있는지 그리고 수분을 빼앗아 가는 음식을 많이 섭취하지 않는지 점검해 보는 것이 좋겠습니다. 이번 글에서는 우리 몸을 건조하게 만드는데 영향을 주는 체내 수분을 빼앗아 가는데 영향을 주는 음식에 대해 알아보겠습니다. >>> 다이어트에 도움이 되는 습관 확인 바로가기 내장지방 없애는 방법 확인 바로가기 1일 1식, 간헐적 단식 정보 확인 바로가기 다이어트에 도움이 되는 습관 확인 바로가기
