체지방 관리, NUTRI 365 카브씬-엘(CARB thin-L)
- 건강, 식사
- 2021. 12. 20.
날이 취워질수록 외출이 줄어들고 집에만 있다보면 심심해서 좀 더 먹기 마련입니다. 배에 살이 찌기 딱좋지요. ㅜㅜ
제 몸 상태도 똑같기에 체지방 감소에 도움이 되는 것을 찾다가 카브씬엘을 만났습니다. ㅋ
개인적으로 조금의 도움이 되는 것 같아요. 비만도에 따라 차이가 날 것 같습니다.^^
다이어트에 도움이 되는 이유는 바로 카브씬엘에 많이 들어있는 공액리놀레산 때문인데요. 어떤 효과가 있는지 알아볼게요.
공액리놀레산의 효과
공액리놀레산(Conjugated Linoleic Acid, CLA)은 불포화지방산의 일종인 리놀레산의 특이한 형태로써 다른 불포화지방산들과는 다르게 체지방을 감소시켜주는 것이 특징인데요.
다르게는 오메가-6의 일종이며 체지방 감소 목적으로만 적절한 용량, 기간을 정하여 섭취하여야 합니다.
원리는 세포 내 미토콘드리아를 활성화시켜 에너지 소비를 촉진시키고 지방세포의 대사 조절을 통해 지방세포의 부피와 세포의 수를 감소시켜 주는 것입니다. 또한 지방을 에너지원으로 사용하기 위해 지방산 산화과정 중 베타-산화반응을 증가시켜 주는 기능도 있습니다.
효능, 효과
1. 과체중인 성인의 체지방 감소에 도움
2. 항산화 작용
3. 탄수화물, 에너지 분해 및 대사에 도움
성분, 함량
칼로리는 1일 복용량(4정) 당 20kcal (탄수화물, 단백질, 나트륨 0g, 지방 2.5g)
공액리놀레산 1,400g으로 하루 권장섭취량(1,400~4,200g)에 맞춰줘 있습니다.
그 외 비타민B1, 비타민E는 각각 1일 섭취량의 200%, 100%가 함유되어 있습니다. ^^
복용 방법
탄수화물이 많은 식단의 식후에 2정 복용, 하루 총 2회 복용(1일 최대 4정)
작고 겉면이 부드러워 잘 넘어갑니다.
총 112캡슐로 56회 복용이 가능합니다. (가격은 17,000원 수준이네요.)
