단백질 과자점 단백질 쿠키 프로틴 사브레
- 건강, 식사
- 2022. 5. 15.
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다이어트에서 가장 중요한 단백질 섭취량을 늘리기 위해 닭고기, 계란, 프로틴 음료 등을 많이 드시는데 자주 먹다 보면 질려서 더 맛있는게 먹고 싶고 그러다 포기하거나 폭식하시는 분들도 종종 계시죠?
저 또한 그래서 뭔가가 맛있으면서도 단백질도 포함되어 있고 다이어트 걱정없이 먹을 수 있는 간식을 늘 찾아보고 리뷰를 남깁니다. 오늘은 바로 단백질 쿠키 사브레(샤브레 인가?)
고단백 프로틴 사브레는 닥터 키친(Dr Kitchen)에서 만든 사브레 과자와 비슷한 맛을 낸 단백질 쿠키입니다. 생긴것만 딱봐도 늘 먹던 사브레와 비슷하죠?
당류 4g(4%)에 단백질 17g입니다. 하루 섭취량의 31%나 섭취 가능하죠. ㅋ
그러나 지방, 포화지방 함량이 너무 높습니다. 1조각씩만 드세요. ㅡㅡ 비싸니까 아껴드세요. 4,300원입니다.^^
한봉지 딱 들어있는데 7조각 들었네요. 저는 못 참고 한번에 다 먹었습니다. 너무 맛있는 맛 ㅜㅜ
생긴 것이 우덜투덜한게 소보로 빵 비슷하고 바로 딱 사브레네요. ㅋ 식감도 거의 비슷합니다. 그러나 약간 눅눅한 식감! 진짜 사브레는 딱딱하면서도 되게 퍼석퍼석한데 이건 촉촉합니다. 지방 함량이 높아서 그런듯^^